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Erfolgsgeheimnis gutes Sprechen – Online-Meeting zu Buch, Blog und Podcast
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Jeden ersten Dienstag im Monat, 13:30 Uhr – 13:50 Uhr
Jeden ersten Mittwoch im Monat, 18:00 Uhr – 18:20 Uhr
Jeden ersten Mittwoch im Monat, 19:00 Uhr – 19:20 Uhr
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Jeder Mensch hat seine eigene Stimme, die ihm aufgrund der anatomischen Beschaffenheit von Kehlkopf, Stimmbändern und Resonanzräumen gegeben ist. Zudem hat jeder seine individuelle Art zu sprechen. Je stimmiger und authentischer die eigene Stimme und Sprache sind, desto glaubwürdiger wirken wir in allen Formen der mündlichen Kommunikation nach außen.
Im Folgenden wird beschrieben, welche Organe maßgeblich am Sprechen beteiligt sind und wie diese funktionieren.

Werkzeugkasten Sprech- und Stimmwerkzeuge, Grafik: Annika Keck
Artikulationsorgane
Eine deutliche Aussprache trägt maßgeblich zur Verständlichkeit des Sprechens bei. Eine gute Artikulation entsteht durch eine präzise Koordination der Artikulationsorgane. Die Bewegungen von Lippen, Zunge, Gaumensegel, Kiefergelenk, die Atmung, insbesondere die gezielte Lenkung des Luftstroms und der Einsatz der Stimme müssen passend aufeinander abgestimmt werden.
Jeder Laut wird an einem bestimmten Artikulationsort auf eine bestimmte Art gebildet.
Was den Ort der Lautbildung angeht, so unterscheiden wir – um nur einzelne Bespiele zu nennen – zwischen bilabialen Lauten, wie etwa p, die mittels Ober- und Unterlippe gebildet werden, alveolaren Lauten wie t, bei denen die Zungenspitze den Zahndamm berührt oder velaren Lauten wie k, bei denen der Zungenrücken gegen den weichen Gaumen gehoben wird.
Die Art der Lautbildung lässt sich am besten anhand der sogenannten Plosivlaute beschreiben. Bei dem Laut p wird ein Verschluss plötzlich geöffnet. Bei dem Reibelaut f entsteht der Laut entsteht, während der Luftstrom durch eine Verengung hindurchgeleitet wird. Bei Nasallauten, zum Beispiel dem m, entweicht Luft als Folge einer Öffnung des Gaumensegels durch die Nase. Mehr lesen www.andrea-koltermann.de/blog
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Im Folgenden wird beschrieben, welche Organe maßgeblich am Sprechen beteiligt sind, wie diese funktionieren und wie wir sie optimal nutzen, um gut zu sprechen.

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Eine deutliche Aussprache trägt maßgeblich zur Verständlichkeit des Sprechens bei. Eine gute Artikulation entsteht durch eine präzise Koordination der Artikulationsorgane. Die Bewegungen von Lippen, Zunge, Gaumensegel, Kiefergelenk, die Atmung, insbesondere die gezielte Lenkung des Luftstroms und der Einsatz der Stimme müssen passend aufeinander abgestimmt werden.
Jeder Laut wird an einem bestimmten Artikulationsort auf eine bestimmte Art gebildet.
Was den Ort der Lautbildung angeht, so unterscheiden wir – um nur einzelne Bespiele zu nennen – zwischen bilabialen Lauten, wie etwa p, die mittels Ober- und Unterlippe gebildet werden, alveolaren Lauten wie t, bei denen die Zungenspitze den Zahndamm berührt oder velaren Lauten wie k, bei denen der Zungenrücken gegen den weichen Gaumen gehoben wird.
Die Art der Lautbildung lässt sich am besten anhand der sogenannten Plosivlaute beschreiben, bei denen wie bei dem Laut p ein Verschluss plötzlich geöffnet wird oder anhand der Reibelaute wie dem Laut f, bei denen der Laut entsteht, während der Luftstrom durch eine Verengung hindurchgeleitet wird. Bei Nasallauten, zum Beispiel dem m, entweicht Luft als Folge einer Öffnung des Gaumensegels durch die Nase. Mehr lesen www.andrea-koltermann.de/blog
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Sicher und überzeugend im Sprechauftritt für Ingenieure!
Die Top-Themen
Sicher und überzeugend im Sprechauftritt für Ingenieure!
- Inhalte auf den Punkt bringen
- Verständlich, aussagekräftig und sicher kommunizieren
- Durch Haltung, Blickkontakt, Atempausen etc. souverän auftreten
- Die eigene Wirkung mit einfachen Mitteln optimieren
- Die persönlichen Potenziale für gelingende Sprechsituationen voll ausschöpfen
- Sich optimal präsentieren und überzeugend vermarkten
Anmeldung und Info:
https://www.vdi-wissensforum.de/weiterbildung-persoenlichkeit/sprech-und-stimmtraining/
Programm: Programm_sicher_und_überzeugend_im_Sprechauftritt_VDI
OProgramm
WALDATMEN! Die entspannte ATMUNG!
Die entspannte Art richtig atmen zu lernen für eine gute STIMME und viel mehr
WALDATMEN! Die entspannte ATMUNG!
Was die richtige ATMUNG das mit deiner GESUNDHEIT, deinem WOHLBEFINDEN, selbstbewusstem SPRECHEN und einer klangvollen STIMME zu tun hat!
– Outdoor-Workshop

Atemübungen in der Natur
Foto: Lübeck Fotografie
Komm mit uns zum Geopark und entdecke die Kraft deiner Stimme in der Natur! Bei unseren ATEM-Übungen lernst du grundlegende Techniken. Erfahre wie du deine Stimme optimal einsetzen kannst, um präsent und selbstbewusst aufzutreten. Genieße die frische Luft und die Ruhe der Umgebung, während du deine Atemtechnik verbesserst. Diese Veranstaltung ist perfekt für alle, die Entspannung lernen möchten, die ihre Stimme stärken und mehr Ausdruckskraft entwickeln möchten. Sei dabei und spüre die Veränderung!
WALDATMEN! Die entspannte ATMUNG!
Workshop Raum Köln-Düsseldorf
- Entspannt ATMEN!
- Die eigene Atmung bewusst wahrnehmen!
- Unterschiedliche Atemtechniken kennenlernen und ausprobieren!
- Hintergründe zu den Themen Gesundheit, Stress und Atmung!
- Zusammenhang Psyche und Stimme!
- Was soll ich mit dem Lampenfieber anfangen?
- Durch den gekonnten Einsatz der ATMUNG gut sprechen!
- Lerne die Grundlagen des guten Sprechens!
- Lerne souverän aufzutreten!
- Lerne zu ÜBERZEUGEN!
- ATME mit uns zusammen!
Im beruflichen Kontext wie im Privatleben
kommen wir immer wieder in Situationen, die wir als stressig und belastend erleben. Oft haben wir dann das Gefühl zu wenig Luft zum atmen zu haben. Tatsächlich ist es so, dass wir unseren wichtigsten Atemmuskel, das Zwerchfell genau dann anspannen und diese Anspannung krampfhaft festhalten, wenn wir das am wenigsten brauchen können.
Die eigene Atmung zu beeinflussen ist lernbar. In Situationen wie Teammeetings, Castings und Vorstellungsgesprächen, Auftritten vor der Kamera oder beim Sprechen in ein Mikrofon, auf der Bühne stehend oder im Kontakt mit der Kundin oder dem Arbeitgeber stehen wir unter einer gewissen Anspannung. Wir wollen schließlich alles richtig machen.
Gezielte Atemübungen helfen uns diese Anspannung gezielt zu nutzen. Frühjahr und Herbst sind die für die Workshops in der Naur am besten geeigneten Jahreszeiten.
Mit Hilfe einer kontrollierten Atemtechnik wird es leichter den richtigen Ton zu treffen. Der Klang der Stimme wird voller, resonanzreicher und vor allem viel angenehmer.
Heiserkeit durch häufiges Sprechen kann bei einer guten Bauchatmung fast gänzlich vermieden werden.
Inhalte (Änderungen vorbehalten)
WALDATMEN! Die entspannte ATMUNG!
Theoretische Grundlagen: ATMUNG – SPRECHEN – STIMME! Wie geht das überhaupt?
- Wahrnehmung und Entspannung
- Atmen mit dem Wind
- Atmen im Sitzen, Stehen oder in Bewegung
- Sprechatmung und Stimme
- Atmung und gute Artikulation
- Präsentationen und Lampenfieber
Persönlichen Fragen zu den Themen ATMUNG – SPRECHEN – STIMME, Sprechsicherheit, ÜBERZEUGEN beim Sprechauftritt, kannst du mir schon vorab mitteilen. Wenn möglich werden wir im Kurs darauf eingehen.
Fühlst du dich angesprochen von der Idee, an einer Atemschulung, einem Sprechtraining, Stimmtraining, Sprech- und Stimmcoaching in der Gruppe im Freien teilzunehmen?

Atem-Auszeit
Foto: Lübeck Fotografie
Bitte achte auf zum Wetter passende Kleidung und bequeme Schuhe. Bei Extremwetterlagen werden wir in nahegelegene Räumlichkeiten ausweichen.
ATMUNG SPRECHEN STIMME! Workshop
Anzahl Teilnehmer:innen: 4-10
Schüler, Studierende, Azubis und Arbeitslose erhalten 50% Rabatt
Für kleine Snacks und Getränke ist gesorgt.
Tickets:
hier anmelden
Anmelden oder Fragen stellen gern auch telefonisch unter: 02183 2336918
Ein Kurs ATMUNG – SPRECHEN – STIMME wird auch als fortlaufender Abendworkshop online angeboten!
ATMUNG SPRECHEN STIMME! Outdoor Workshop