Seminar- und Kursangebot sprechend ÜBERZEUGEN!
Coaching-Termine nach Absprache 02183 2336918
Termine: Seminar- und Kursangebot sprechend ÜBERZEUGEN! Sprechsicherheit Erfolg Karriere Sprechtraining Stimmtraining Atmung Sprechen Stimme Sprechstimme Lampenfieber Schüchternheit Sprechangst Sprechcoaching Stimmcoaching Auftritt Präsentation Bewerbung akzentfrei Artikulation
Sicher und ÜBERZEUGEND im Sprechauftritt!
Sicher im Sprechauftritt! Sprechsituationen souverän meistern. ÜBERZEUGEN! Im Gespräch mit Kunden, Mitarbeitern oder Vorgesetzten ruhig, sicher bleiben und ankommen.
Wer verkaufen will muss sich zeigen! Wer sich durchsetzen will sollte das Wort ergreifen!
Foto: Katrin Lübeck
Warum sind viele Menschen oft so zurückhaltend, wenn es darum geht, sich selbst zu präsentieren? Meiden auch Sie Sprechsituationen aus Unsicherheit?
Was haben eine gute Aussprache und der sichere Umgang mit der eigenen Stimme damit zu tun?
Und wird jeder einzelne selbstbewusster im Sprechauftritt?
Lernen Sie das am 17./18. Oktober im zweitägigen Workshop in Werl.
Im Workshop – Sicher im Sprechauftritt! geht es um Artikulation, Atmung und Stimme und um die Wirkung des eigenen Sprechens auf den Zuhörer. Erlernen Sie eine gute Körperhaltung und einen sicheren Einsatz der eigenen Stimme. Überzeugen Sie Ihre Mitarbeiter, Kollegen oder Kunden selbstsicher. Erzielen Sie so mehr Erfolg in Ihrem Beruf.
Workshop sicher und ÜBERZEUGEND im Sprechauftritt! 2 Foto: Katrin Lübeck
Mit Unterstützung praktischer Übungen optimieren Sie Schritt für Schritt Ihre Wirkung in verschiedenen Kommunikationssituationen Ihres Berufsalltags. Kommunizieren Sie zukünftig souveräner mit tragfähiger, klarer und klangvoller Stimme, auch in Stresssituationen. Lernen Sie einfache Tricks, um Ihre Sprechauftritte professionell zu meistern.
Erlernen und üben Sie das effiziente Zusammenspiel von Atmung, Sprechen und Stimme.
Punkten Sie damit in Präsentationen, und Kundengesprächen.
Inhalte
Vorabfrage
Funktion von Atmung, Aussprache und Stimme
Umgang mit Lampenfieber
Entspannt im Sprechauftritt
Warm-up für Stimme und Körper
Selbstwahrnehmung und Fremdwahrnehmung
Übungen für einen souveränen Sprechauftritt
Am 2. Tag werden die erarbeiteten Inhalte in Kleingruppen (auf Wunsch mit Videounterstütung) intensiv geübt.
Ihr Invest
Normalpreis: 540 Euro zzgl. MwSt.
Inklusive Catering und Handout mit Übungen für Ihren Sprechalltag!
Anmeldung
Mit einer guten Stimme sicher auftreten und ÜBERZEUGEN! Foto: Katrin Lübeck
Mein Angebot für Sie
Million Dreams
Wir spannen einen
Riesen-Traumfänger über das ganze Land
KOSTENFREI für den Neustart
Millionen Menschen haben geplatzte Träume!
Deshalb coachen hunderte Coaches, tausende Menschen KOSTENFREI für den Neustart
Die große soziale Aktion zum Internationalen Tag des Glücks und offiziellem Frühlingsanfang am 20. März!
Teilnahme:
Coach-Auswahl aus >300 Anbieter*innen
Sprech- und Stimmtraining
Sie spielen schon länger mit dem Gedanken an Ihrer Stimme zu arbeiten, die Aussprache zu verbessern. Sie möchten endlich lauter sprechen lernen, um gehört und verstanden zu werden.
Im Rahmen des Kurzcoachings finden wir gemeinsam Ihren persönlichen Weg dies zu erreichen.
oder
Coaching bei (Sprech-)Ängsten
Wenn doch nur dieses Lampenfieber endlich weg wäre, oder die Angst, dass die Stimme wegbleibt, die Worte aus dem Kopf verschwunden sind und die Knie zittern. Eine kurze Sprechangsmeditation kann hier schon weiterhelfen.
oder
Spiel mit dem inneren Kind
was ist das eigentlich? Und wie kann ich es am besten ansprechen?
Das geht spielend. Das machen wir gern zusammen.
oder
Gesundheitscoaching
Wenn ich es doch endlich schaffen würde meiner Gesundheit gerecht zu werden. Mit Freude spielend Gesundheit leben. Ja, das geht. Lassen Sie uns darüber reden, wie auch Sie das schaffen können.
oder
Familiencoaching
Es reicht, es nervt, ich kann nicht mehr. Viele Eltern sind seit Wochen, Monaten, Jahren an ihrer Grenze. Eine Kur kann nicht beantragt werden. Die Arbeit lässt wenig Spielraum für Veränderung…. Lassen SIe uns gemeinsam Spielräume entdecken. Oft geht viel mehr als man denkt.
Über den Tag verteilt coache ich Sie zu Ihrem persönlichen Thema. Wählen Sie aus worum es gehen soll. Termine stehen Ihnen noch zwischen 9:00 Uhr und 18:00 Uhr zur Verfügung.
Atmung Sprechen Stimme Sprechtraining Stimmtraining Sprechangst Lampenfieber Präsentationen Stress Atmung Entspannung Gesundheit leben Lebensfreude inneres Kind spielen spielen mit inneren Kindern Natur Naturcoaching Outdoor Sprechcoaching outdoor Stimmcoaching outdoor Sprechcoaching online stimmcoaching online richtig atmen atemschulung sprechen mit Maske
ATMUNG SPRECHEN STIMME! Workshop Outdoor
Foto: Katrin Lübeck
ATMUNG – SPRECHEN – STIMME! Tagesworkshop Neuss
- Durch den gekonnten Einsatz von ATMUNG – SPRECHEN – STIMME punkten!
- Lernen Sie die Grundlagen des guten Sprechens!
- Lernen Sie souverän aufzutreten!
- Lernen Sie zu ÜBERZEUGEN!
Im Teammeeting, im Vorstellungsgespräch, vor der Kamera oder am Mikrofon, auf der Bühne oder im Kontakt mit der Kundin oder dem Arbeitgeber kann es viel wert sein, den richtigen Ton zu treffen. Einer angenehmen Stimme hört man gerne zu und eine gute Aussprache hilft Ihnen verstanden zu werden.
Lernen Sie es zu lieben vor Menschen zu sprechen, wissend, dass Ihre Stimme die Botschaft sicher zu den Ohren der Zuhörenden transportiert. Sie können sich auf Ihre Stimme verlassen, wenn Sie wissen, wie Sie ihr Zwerchfell kontrolliert nutzen. Gezielt eingesetzte Atempausen helfen Ihnen in der Rhetorik zu punkten. Mit dem Klang Ihrer Stimme können Sie spielen, bis Sie ganz automatisch Nuancen dort hinsetzen, wo diese am besten passen. Ihre Stimme kann durch gezieltes Training gesund, robust und belastbar werden und bleiben.
Sie lernen Tricks, die Ihnen persönlich dabei helfen, sprechsicher aufzutreten und mit Lampenfieber umzugehen.
Inhalte (Änderungen vorbehalten)
- Theoretische Grundlagen: ATMUNG – SPRECHEN – STIMME! Wie geht das überhaupt?
- Wahrnehmung und Entspannung
- Warm-up für‘s gute Sprechen
- Atmen im Sitzen, Stehen oder in Bewegung
- Sprechatmung und Stimme
- Artikulation
- Präsentationen und Lampenfieber
Ihre persönlichen Fragen zu den Themen ATMUNG – SPRECHEN – STIMME, Sprechsicherheit, ÜBERZEUGEN beim Sprechauftritt, können Sie mir schon vorab mitteilen. Wenn möglich werden wir im Kurs darauf eingehen.
Fühlen Sie sich angesprochen von der Idee, an einem Sprechtraining, Stimmtraining, Sprech- und Stimmcoaching in der Gruppe teilzunehmen?
Der ATMUNG SPRECHEN STIMME! Workshop Outdoor findet auf dem Gelände der Museum Insel Hombroich statt. Dort haben wir die Möglichkeiten in der Natur zu atmen, unsere Stimmen in den Räumen, zum Beispiel im Graubner Pavillon*, klingen zu lassen. Bäume und Skulpturen dienen uns als stellvertretende Kommunikationspartner. Sogar eine kleine Bühne steht uns zum Üben zur Verfügung*.
Da wir uns viel im Freien aufhalten werden, tragen Sie bitte zum Wetter passende Kleidung und bequeme Schuhe.
*) vorausgesetzt die Räume sind frei, nicht für andere Veranstaltungen belegt oder von Sanierungsarbeiten betroffen
ATMUNG SPRECHEN STIMME! Workshop Outdoor
Anzahl Teilnehmer:innen: 4-10
Ihr Invest: € 219,00 zzgl. MwSt.
Kleine Snacks und Getränke sind vor Ort erhältlich.
Dieser Kurs wird auch regelmäßig als fortlaufender Abendworkshop online angeboten!
Tickets:
Anmelden oder Fragen stellen gern auch telefonisch unter: 02183 2336918
ATMUNG SPRECHEN STIMME! Workshop Outdoor
ATMUNG SPRECHEN STIMME! Workshop Outdoor
Foto: Katrin Lübeck
ATMUNG – SPRECHEN – STIMME! Tagesworkshop Neuss
- Durch den gekonnten Einsatz von ATMUNG – SPRECHEN – STIMME punkten!
- Lernen Sie die Grundlagen des guten Sprechens!
- Lernen Sie souverän aufzutreten!
- Lernen Sie zu ÜBERZEUGEN!
Im Teammeeting, im Vorstellungsgespräch, vor der Kamera oder am Mikrofon, auf der Bühne oder im Kontakt mit der Kundin oder dem Arbeitgeber kann es viel wert sein, den richtigen Ton zu treffen. Einer angenehmen Stimme hört man gerne zu und eine gute Aussprache hilft Ihnen verstanden zu werden.
Lernen Sie es zu lieben vor Menschen zu sprechen, wissend, dass Ihre Stimme die Botschaft sicher zu den Ohren der Zuhörenden transportiert. Sie können sich auf Ihre Stimme verlassen, wenn Sie wissen, wie Sie ihr Zwerchfell kontrolliert nutzen. Gezielt eingesetzte Atempausen helfen Ihnen in der Rhetorik zu punkten. Mit dem Klang Ihrer Stimme können Sie spielen, bis Sie ganz automatisch Nuancen dort hinsetzen, wo diese am besten passen. Ihre Stimme kann durch gezieltes Training gesund, robust und belastbar werden und bleiben.
Sie lernen Tricks, die Ihnen persönlich dabei helfen, sprechsicher aufzutreten und mit Lampenfieber umzugehen.
Inhalte (Änderungen vorbehalten)
- Theoretische Grundlagen: ATMUNG – SPRECHEN – STIMME! Wie geht das überhaupt?
- Wahrnehmung und Entspannung
- Warm-up für‘s gute Sprechen
- Atmen im Sitzen, Stehen oder in Bewegung
- Sprechatmung und Stimme
- Artikulation
- Präsentationen und Lampenfieber
Ihre persönlichen Fragen zu den Themen ATMUNG – SPRECHEN – STIMME, Sprechsicherheit, ÜBERZEUGEN beim Sprechauftritt, können Sie mir schon vorab mitteilen. Wenn möglich werden wir im Kurs darauf eingehen.
Fühlen Sie sich angesprochen von der Idee, an einem Sprechtraining, Stimmtraining, Sprech- und Stimmcoaching in der Gruppe teilzunehmen?
Der ATMUNG SPRECHEN STIMME! Workshop Outdoor findet im Raum Düsseldorf-Neuss im Freien statt. Dort haben wir die Möglichkeiten in der Natur zu atmen, unsere Stimmen klingen zu lassen. Bäume oder Skulpturen, manchmal auch Tiere dienen uns als stellvertretende Kommunikationspartner. Oft finden sich z.B. im Wald „Bühnen“ in Form kleiner Erhöhungen, die uns zum Üben zur Verfügung stehen.
Da wir uns viel im Freien aufhalten werden, tragen Sie bitte zum Wetter passende Kleidung und bequeme Schuhe.
ATMUNG SPRECHEN STIMME! Workshop Outdoor
Anzahl Teilnehmer:innen: 4-10
Ihr Invest: € 239,00 zzgl. MwSt.
Kleine Snacks und Getränke sollten selbst mitgebracht werden. Details zu Pausen oder einem abschließenden gemeinsamen Abendessen in der Nähe planen wir kurz vor dem Termin gemeinsam.
Dieser Kurs wird auch als fortlaufender Abendworkshop online angeboten!
Tickets:
hier anmelden
Anmelden oder Fragen stellen gern auch telefonisch unter: 02183 2336918
ATMUNG SPRECHEN STIMME! Workshop Outdoor
ATMUNG SPRECHEN STIMME! ganztägiger Workshop im SEMINAR.HAUS Düsseldorf
Foto: Katrin Lübeck
ATMUNG – SPRECHEN – STIMME! Tagesworkshop Düsseldorf
- Durch den gekonnten Einsatz von ATMUNG – SPRECHEN – STIMME punkten!
- Lernen Sie die Grundlagen des guten Sprechens!
- Lernen Sie souverän aufzutreten!
- Lernen Sie zu ÜBERZEUGEN!
Im Teammeeting, im Vorstellungsgespräch, vor der Kamera oder am Mikrofon, auf der Bühne oder im Kontakt mit der Kundin oder dem Arbeitgeber kann es viel wert sein, den richtigen Ton zu treffen. Einer angenehmen Stimme hört man gerne zu und eine gute Aussprache hilft Ihnen verstanden zu werden.
Lernen Sie es zu lieben vor Menschen zu sprechen, wissend, dass Ihre Stimme die Botschaft sicher zu den Ohren der Zuhörenden transportiert. Sie können sich auf Ihre Stimme verlassen, wenn Sie wissen, wie Sie ihr Zwerchfell kontrolliert nutzen. Gezielt eingesetzte Atempausen helfen Ihnen in der Rhetorik zu punkten. Mit dem Klang Ihrer Stimme können Sie spielen, bis Sie ganz automatisch Nuancen dort hinsetzen, wo diese am besten passen. Ihre Stimme kann durch gezieltes Training gesund, robust und belastbar werden und bleiben.
Sie lernen Tricks, die Ihnen persönlich dabei helfen, sprechsicher aufzutreten und mit Lampenfieber umzugehen.
Inhalte (Änderungen vorbehalten)
- Theoretische Grundlagen: ATMUNG – SPRECHEN – STIMME! Wie geht das überhaupt?
- Wahrnehmung und Entspannung
- Warm-up für‘s gute Sprechen
- Atmen im Sitzen, Stehen oder in Bewegung
- Sprechatmung und Stimme
- Artikulation
- Präsentationen und Lampenfieber
Ihre persönlichen Fragen zu den Themen ATMUNG – SPRECHEN – STIMME, Sprechsicherheit, ÜBERZEUGEN beim Sprechauftritt, können Sie mir schon vorab mitteilen. Wenn möglich werden wir im Kurs darauf eingehen.
Fühlen Sie sich angesprochen von der Idee, an einem Sprechtraining, Stimmtraining, Sprech- und Stimmcoaching in der Gruppe teilzunehmen?
Der Workshop ATMUNG SPRECHEN STIMME! findet in Düsseldorf im SEMINAR.HAUS statt. Bei gutem Wetter werden wir einen Teil der Atemübungen im Freien im Zoopark durchführen. Dort haben wir die Möglichkeiten in der Natur zu atmen, unsere Stimmen klingen zu lassen. Bäume oder Skulpturen, manchmal auch Tiere dienen uns als stellvertretende Kommunikationspartner. Manchmal finden sich z.B. im Freien „Bühnen“ in Form kleiner Erhöhungen, die uns zum Üben zur Verfügung stehen. Bitte achten Sie auf zum Wetter passende Kleidung und bequeme Schuhe.
ATMUNG SPRECHEN STIMME! ganztägiger Workshop
Anzahl Teilnehmer:innen: 3-8
Ihr Invest: € 299,00 zzgl. MwSt.
Für kleine Snacks und Getränke ist gesorgt. Zum Mittagessen gibt es in der Nähe verschiedene Mögllichkeiten.
Dieser Kurs wird auch als fortlaufender Abendworkshop online angeboten!
Tickets:
hier anmelden
Anmelden oder Fragen stellen gern auch telefonisch unter: 02183 2336918
ATMUNG SPRECHEN STIMME! ganztägiger Workshop
Die entspannte ATMUNG! – und was das mit SPRECHEN und STIMME zu tun hat!
– Outdoor-Workshop –
Für eine gute Stimme
Atemübungen in der Natur
ATMUNG! Workshop Raum Köln-Düsseldorf
- Entspannt ATMEN!
- Die eigene Atmung bewusst wahrnehmen!
- Unterschiedliche Atemtechniken kennenlernen und ausprobieren!
- Hintergründe zu den Themen Gesundheit, Stress und Atmung!
- Zusammenhang Psyche und Stimme!
- Was soll ich mit dem Lampenfieber anfangen?
- Durch den gekonnten Einsatz der ATMUNG gut sprechen!
- Lernen Sie die Grundlagen des guten Sprechens!
- Lernen Sie souverän aufzutreten!
- Lernen Sie zu ÜBERZEUGEN!
Im beruflichen Kontext wie im Privatleben kommen wir immer wieder in Situationen, die wir als stressig und belastend erleben. Oft haben wir dann das Gefühl zu wenig Luft zum atmen zu haben. Tatsächlich ist es so, dass wir unseren wichtigsten Atemmuskel, das Zwerchfell genau dann anspannen und diese Anspannung krampfhaft festhalten, wenn wir das am wenigsten brauchen können.
Die eigene Atmung zu beeinflussen ist lernbar. In Situationen wie Teammeetings, Castings und Vorstellungsgesprächen, Auftritten vor der Kamera oder beim Sprechen in ein Mikrofon, auf der Bühne stehend oder im Kontakt mit der Kundin oder dem Arbeitgeber stehen wir unter einer gewissen Anspannung. Wir wollen schließlich alles richtig machen.
Gezielte Atemübungen helfen uns diese Anspannung gezielt zu nutzen. Frühjahr und Herbst sind die dafür am besten geeigneten Jahreszeiten.
Atem-Auszeit
Mit Hilfe einer kontrollierten Atemtechnik wird es leichter den richtigen Ton zu treffen. Der Klang der Stimme wird voller, resonanzreicher und vor allem viel angenehmer.
Heiserkeit durch häufiges Sprechen kann bei einer guten Bauchatmung fast gänzlich vermieden werden.
Inhalte (Änderungen vorbehalten)
Theoretische Grundlagen: ATMUNG – SPRECHEN – STIMME! Wie geht das überhaupt?
- Wahrnehmung und Entspannung
- Atmen mit dem Wind
- Atmen im Sitzen, Stehen oder in Bewegung
- Sprechatmung und Stimme
- Atmung und gute Artikulation
- Präsentationen und Lampenfieber
Ihre persönlichen Fragen zu den Themen ATMUNG – SPRECHEN – STIMME, Sprechsicherheit, ÜBERZEUGEN beim Sprechauftritt, können Sie mir schon vorab mitteilen. Wenn möglich werden wir im Kurs darauf eingehen.
Fühlen Sie sich angesprochen von der Idee, an einem Sprechtraining, Stimmtraining, Sprech- und Stimmcoaching in der Gruppe im Freien teilzunehmen?
Bitte achten Sie auf zum Wetter passende Kleidung und bequeme Schuhe. Bei Extremwetterlagen werden wir in nahegelegene Räumlichkeiten ausweichen.
ATMUNG SPRECHEN STIMME! Workshop
Anzahl Teilnehmer:innen: 3-8
Ihr Invest: € 125,00 zzgl. MwSt.
Schüler, Studierende, Azubis und Arbeitslose erhalten 50% Rabatt
Für kleine Snacks und Getränke ist gesorgt.
Ein Kurs ATMUNG – SPRECHEN – STIMME wird auch als fortlaufender Abendworkshop online angeboten!
Tickets:
hier anmelden
Anmelden oder Fragen stellen gern auch telefonisch unter: 02183 2336918
ATMUNG SPRECHEN STIMME! Outdoor Workshop
Die entspannte ATMUNG! – und was das mit SPRECHEN und STIMME zu tun hat!
– Outdoor-Workshop –
Für eine gute Stimme
Atemübungen in der Natur
ATMUNG! Workshop Raum Köln-Düsseldorf
- Entspannt ATMEN!
- Die eigene Atmung bewusst wahrnehmen!
- Unterschiedliche Atemtechniken kennenlernen und ausprobieren!
- Hintergründe zu den Themen Gesundheit, Stress und Atmung!
- Zusammenhang Psyche und Stimme!
- Was soll ich mit dem Lampenfieber anfangen?
- Durch den gekonnten Einsatz der ATMUNG gut sprechen!
- Lernen Sie die Grundlagen des guten Sprechens!
- Lernen Sie souverän aufzutreten!
- Lernen Sie zu ÜBERZEUGEN!
Im beruflichen Kontext wie im Privatleben kommen wir immer wieder in Situationen, die wir als stressig und belastend erleben. Oft haben wir dann das Gefühl zu wenig Luft zum atmen zu haben. Tatsächlich ist es so, dass wir unseren wichtigsten Atemmuskel, das Zwerchfell genau dann anspannen und diese Anspannung krampfhaft festhalten, wenn wir das am wenigsten brauchen können.
Die eigene Atmung zu beeinflussen ist lernbar. In Situationen wie Teammeetings, Castings und Vorstellungsgesprächen, Auftritten vor der Kamera oder beim Sprechen in ein Mikrofon, auf der Bühne stehend oder im Kontakt mit der Kundin oder dem Arbeitgeber stehen wir unter einer gewissen Anspannung. Wir wollen schließlich alles richtig machen.
Gezielte Atemübungen helfen uns diese Anspannung gezielt zu nutzen. Frühjahr und Herbst sind die dafür am besten geeigneten Jahreszeiten.
Atem-Auszeit
Mit Hilfe einer kontrollierten Atemtechnik wird es leichter den richtigen Ton zu treffen. Der Klang der Stimme wird voller, resonanzreicher und vor allem viel angenehmer.
Heiserkeit durch häufiges Sprechen kann bei einer guten Bauchatmung fast gänzlich vermieden werden.
Inhalte (Änderungen vorbehalten)
Theoretische Grundlagen: ATMUNG – SPRECHEN – STIMME! Wie geht das überhaupt?
- Wahrnehmung und Entspannung
- Atmen mit dem Wind
- Atmen im Sitzen, Stehen oder in Bewegung
- Sprechatmung und Stimme
- Atmung und gute Artikulation
- Präsentationen und Lampenfieber
Ihre persönlichen Fragen zu den Themen ATMUNG – SPRECHEN – STIMME, Sprechsicherheit, ÜBERZEUGEN beim Sprechauftritt, können Sie mir schon vorab mitteilen. Wenn möglich werden wir im Kurs darauf eingehen.
Fühlen Sie sich angesprochen von der Idee, an einem Sprechtraining, Stimmtraining, Sprech- und Stimmcoaching in der Gruppe im Freien teilzunehmen?
Bitte achten Sie auf zum Wetter passende Kleidung und bequeme Schuhe. Bei Extremwetterlagen werden wir in nahegelegene Räumlichkeiten ausweichen.
ATMUNG SPRECHEN STIMME! Workshop
Anzahl Teilnehmer:innen: 3-8
Ihr Invest: € 125,00 zzgl. MwSt.
Schüler, Studierende, Azubis und Arbeitslose erhalten 50% Rabatt
Für kleine Snacks und Getränke ist gesorgt.
Ein Kurs ATMUNG – SPRECHEN – STIMME wird auch als fortlaufender Abendworkshop online angeboten!
Tickets:
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Anmelden oder Fragen stellen gern auch telefonisch unter: 02183 2336918
ATMUNG SPRECHEN STIMME! Outdoor Workshop
Die entspannte ATMUNG! – und was das mit SPRECHEN und STIMME zu tun hat!
– Outdoor-Workshop –
Für eine gute Stimme
Atemübungen in der Natur
ATMUNG! Workshop Raum Köln-Düsseldorf
- Entspannt ATMEN!
- Die eigene Atmung bewusst wahrnehmen!
- Unterschiedliche Atemtechniken kennenlernen und ausprobieren!
- Hintergründe zu den Themen Gesundheit, Stress und Atmung!
- Zusammenhang Psyche und Stimme!
- Was soll ich mit dem Lampenfieber anfangen?
- Durch den gekonnten Einsatz der ATMUNG gut sprechen!
- Lernen Sie die Grundlagen des guten Sprechens!
- Lernen Sie souverän aufzutreten!
- Lernen Sie zu ÜBERZEUGEN!
Im beruflichen Kontext wie im Privatleben kommen wir immer wieder in Situationen, die wir als stressig und belastend erleben. Oft haben wir dann das Gefühl zu wenig Luft zum atmen zu haben. Tatsächlich ist es so, dass wir unseren wichtigsten Atemmuskel, das Zwerchfell genau dann anspannen und diese Anspannung krampfhaft festhalten, wenn wir das am wenigsten brauchen können.
Die eigene Atmung zu beeinflussen ist lernbar. In Situationen wie Teammeetings, Castings und Vorstellungsgesprächen, Auftritten vor der Kamera oder beim Sprechen in ein Mikrofon, auf der Bühne stehend oder im Kontakt mit der Kundin oder dem Arbeitgeber stehen wir unter einer gewissen Anspannung. Wir wollen schließlich alles richtig machen.
Gezielte Atemübungen helfen uns diese Anspannung gezielt zu nutzen. Frühjahr und Herbst sind die dafür am besten geeigneten Jahreszeiten.
Atem-Auszeit
Mit Hilfe einer kontrollierten Atemtechnik wird es leichter den richtigen Ton zu treffen. Der Klang der Stimme wird voller, resonanzreicher und vor allem viel angenehmer.
Heiserkeit durch häufiges Sprechen kann bei einer guten Bauchatmung fast gänzlich vermieden werden.
Inhalte (Änderungen vorbehalten)
Theoretische Grundlagen: ATMUNG – SPRECHEN – STIMME! Wie geht das überhaupt?
- Wahrnehmung und Entspannung
- Atmen mit dem Wind
- Atmen im Sitzen, Stehen oder in Bewegung
- Sprechatmung und Stimme
- Atmung und gute Artikulation
- Präsentationen und Lampenfieber
Ihre persönlichen Fragen zu den Themen ATMUNG – SPRECHEN – STIMME, Sprechsicherheit, ÜBERZEUGEN beim Sprechauftritt, können Sie mir schon vorab mitteilen. Wenn möglich werden wir im Kurs darauf eingehen.
Fühlen Sie sich angesprochen von der Idee, an einem Sprechtraining, Stimmtraining, Sprech- und Stimmcoaching in der Gruppe im Freien teilzunehmen?
Bitte achten Sie auf zum Wetter passende Kleidung und bequeme Schuhe. Bei Extremwetterlagen werden wir in nahegelegene Räumlichkeiten ausweichen.
ATMUNG SPRECHEN STIMME! Workshop
Anzahl Teilnehmer:innen: 3-8
Ihr Invest: € 125,00 zzgl. MwSt.
Schüler, Studierende, Azubis und Arbeitslose erhalten 50% Rabatt
Für kleine Snacks und Getränke ist gesorgt.
Ein Kurs ATMUNG – SPRECHEN – STIMME wird auch als fortlaufender Abendworkshop online angeboten!
Tickets:
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Anmelden oder Fragen stellen gern auch telefonisch unter: 02183 2336918
ATMUNG SPRECHEN STIMME! Outdoor Workshop
Die entspannte ATMUNG! – und was das mit SPRECHEN und STIMME zu tun hat!
– Outdoor-Workshop –
Für eine gute Stimme
Atemübungen in der Natur
ATMUNG! Workshop Raum Köln-Düsseldorf
- Entspannt ATMEN!
- Die eigene Atmung bewusst wahrnehmen!
- Unterschiedliche Atemtechniken kennenlernen und ausprobieren!
- Hintergründe zu den Themen Gesundheit, Stress und Atmung!
- Zusammenhang Psyche und Stimme!
- Was soll ich mit dem Lampenfieber anfangen?
- Durch den gekonnten Einsatz der ATMUNG gut sprechen!
- Lernen Sie die Grundlagen des guten Sprechens!
- Lernen Sie souverän aufzutreten!
- Lernen Sie zu ÜBERZEUGEN!
Im beruflichen Kontext wie im Privatleben kommen wir immer wieder in Situationen, die wir als stressig und belastend erleben. Oft haben wir dann das Gefühl zu wenig Luft zum atmen zu haben. Tatsächlich ist es so, dass wir unseren wichtigsten Atemmuskel, das Zwerchfell genau dann anspannen und diese Anspannung krampfhaft festhalten, wenn wir das am wenigsten brauchen können.
Die eigene Atmung zu beeinflussen ist lernbar. In Situationen wie Teammeetings, Castings und Vorstellungsgesprächen, Auftritten vor der Kamera oder beim Sprechen in ein Mikrofon, auf der Bühne stehend oder im Kontakt mit der Kundin oder dem Arbeitgeber stehen wir unter einer gewissen Anspannung. Wir wollen schließlich alles richtig machen.
Gezielte Atemübungen helfen uns diese Anspannung gezielt zu nutzen. Frühjahr und Herbst sind die dafür am besten geeigneten Jahreszeiten.
Atem-Auszeit
Mit Hilfe einer kontrollierten Atemtechnik wird es leichter den richtigen Ton zu treffen. Der Klang der Stimme wird voller, resonanzreicher und vor allem viel angenehmer.
Heiserkeit durch häufiges Sprechen kann bei einer guten Bauchatmung fast gänzlich vermieden werden.
Inhalte (Änderungen vorbehalten)
Theoretische Grundlagen: ATMUNG – SPRECHEN – STIMME! Wie geht das überhaupt?
- Wahrnehmung und Entspannung
- Atmen mit dem Wind
- Atmen im Sitzen, Stehen oder in Bewegung
- Sprechatmung und Stimme
- Atmung und gute Artikulation
- Präsentationen und Lampenfieber
Ihre persönlichen Fragen zu den Themen ATMUNG – SPRECHEN – STIMME, Sprechsicherheit, ÜBERZEUGEN beim Sprechauftritt, können Sie mir schon vorab mitteilen. Wenn möglich werden wir im Kurs darauf eingehen.
Fühlen Sie sich angesprochen von der Idee, an einem Sprechtraining, Stimmtraining, Sprech- und Stimmcoaching in der Gruppe im Freien teilzunehmen?
Bitte achten Sie auf zum Wetter passende Kleidung und bequeme Schuhe. Bei Extremwetterlagen werden wir in nahegelegene Räumlichkeiten ausweichen.
ATMUNG SPRECHEN STIMME! Workshop
Anzahl Teilnehmer:innen: 3-8
Ihr Invest: € 125,00 zzgl. MwSt.
Schüler, Studierende, Azubis und Arbeitslose erhalten 50% Rabatt
Für kleine Snacks und Getränke ist gesorgt.
Ein Kurs ATMUNG – SPRECHEN – STIMME wird auch als fortlaufender Abendworkshop online angeboten!
Tickets:
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Anmelden oder Fragen stellen gern auch telefonisch unter: 02183 2336918
ATMUNG SPRECHEN STIMME! Outdoor Workshop
Die entspannte ATMUNG! – und was das mit SPRECHEN und STIMME zu tun hat!
– Outdoor-Workshop –
Für eine gute Stimme
Atemübungen in der Natur
ATMUNG! Workshop Raum Köln-Düsseldorf
- Entspannt ATMEN!
- Die eigene Atmung bewusst wahrnehmen!
- Unterschiedliche Atemtechniken kennenlernen und ausprobieren!
- Hintergründe zu den Themen Gesundheit, Stress und Atmung!
- Zusammenhang Psyche und Stimme!
- Was soll ich mit dem Lampenfieber anfangen?
- Durch den gekonnten Einsatz der ATMUNG gut sprechen!
- Lernen Sie die Grundlagen des guten Sprechens!
- Lernen Sie souverän aufzutreten!
- Lernen Sie zu ÜBERZEUGEN!
Im beruflichen Kontext wie im Privatleben kommen wir immer wieder in Situationen, die wir als stressig und belastend erleben. Oft haben wir dann das Gefühl zu wenig Luft zum atmen zu haben. Tatsächlich ist es so, dass wir unseren wichtigsten Atemmuskel, das Zwerchfell genau dann anspannen und diese Anspannung krampfhaft festhalten, wenn wir das am wenigsten brauchen können.
Die eigene Atmung zu beeinflussen ist lernbar. In Situationen wie Teammeetings, Castings und Vorstellungsgesprächen, Auftritten vor der Kamera oder beim Sprechen in ein Mikrofon, auf der Bühne stehend oder im Kontakt mit der Kundin oder dem Arbeitgeber stehen wir unter einer gewissen Anspannung. Wir wollen schließlich alles richtig machen.
Gezielte Atemübungen helfen uns diese Anspannung gezielt zu nutzen. Frühjahr und Herbst sind die dafür am besten geeigneten Jahreszeiten.
Atem-Auszeit
Mit Hilfe einer kontrollierten Atemtechnik wird es leichter den richtigen Ton zu treffen. Der Klang der Stimme wird voller, resonanzreicher und vor allem viel angenehmer.
Heiserkeit durch häufiges Sprechen kann bei einer guten Bauchatmung fast gänzlich vermieden werden.
Inhalte (Änderungen vorbehalten)
Theoretische Grundlagen: ATMUNG – SPRECHEN – STIMME! Wie geht das überhaupt?
- Wahrnehmung und Entspannung
- Atmen mit dem Wind
- Atmen im Sitzen, Stehen oder in Bewegung
- Sprechatmung und Stimme
- Atmung und gute Artikulation
- Präsentationen und Lampenfieber
Ihre persönlichen Fragen zu den Themen ATMUNG – SPRECHEN – STIMME, Sprechsicherheit, ÜBERZEUGEN beim Sprechauftritt, können Sie mir schon vorab mitteilen. Wenn möglich werden wir im Kurs darauf eingehen.
Fühlen Sie sich angesprochen von der Idee, an einem Sprechtraining, Stimmtraining, Sprech- und Stimmcoaching in der Gruppe im Freien teilzunehmen?
Bitte achten Sie auf zum Wetter passende Kleidung und bequeme Schuhe. Bei Extremwetterlagen werden wir in nahegelegene Räumlichkeiten ausweichen.
ATMUNG SPRECHEN STIMME! Workshop
Anzahl Teilnehmer:innen: 3-8
Ihr Invest: € 125,00 zzgl. MwSt.
Schüler, Studierende, Azubis und Arbeitslose erhalten 50% Rabatt
Für kleine Snacks und Getränke ist gesorgt.
Ein Kurs ATMUNG – SPRECHEN – STIMME wird auch als fortlaufender Abendworkshop online angeboten!
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ATMUNG SPRECHEN STIMME! Outdoor Workshop