Seminar- und Kursangebot sprechend ÜBERZEUGEN!
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Termine: Seminar- und Kursangebot sprechend ÜBERZEUGEN! Sprechsicherheit Erfolg Karriere Sprechtraining Stimmtraining Atmung Sprechen Stimme Sprechstimme Lampenfieber Schüchternheit Sprechangst Sprechcoaching Stimmcoaching Auftritt Präsentation Bewerbung akzentfrei Artikulation
Sicher und ÜBERZEUGEND im Sprechauftritt!
Sicher im Sprechauftritt! Sprechsituationen souverän meistern. ÜBERZEUGEN! Im Gespräch mit Kunden, Mitarbeitern oder Vorgesetzten ruhig, sicher bleiben und ankommen.
Wer verkaufen will muss sich zeigen! Wer sich durchsetzen will sollte das Wort ergreifen!
Foto: Katrin Lübeck
Warum sind viele Menschen oft so zurückhaltend, wenn es darum geht, sich selbst zu präsentieren? Meiden auch Sie Sprechsituationen aus Unsicherheit?
Was haben eine gute Aussprache und der sichere Umgang mit der eigenen Stimme damit zu tun?
Und wird jeder einzelne selbstbewusster im Sprechauftritt?
Lernen Sie das am 17./18. Oktober im zweitägigen Workshop in Werl.
Im Workshop – Sicher im Sprechauftritt! geht es um Artikulation, Atmung und Stimme und um die Wirkung des eigenen Sprechens auf den Zuhörer. Erlernen Sie eine gute Körperhaltung und einen sicheren Einsatz der eigenen Stimme. Überzeugen Sie Ihre Mitarbeiter, Kollegen oder Kunden selbstsicher. Erzielen Sie so mehr Erfolg in Ihrem Beruf.
Workshop sicher und ÜBERZEUGEND im Sprechauftritt! 2 Foto: Katrin Lübeck
Mit Unterstützung praktischer Übungen optimieren Sie Schritt für Schritt Ihre Wirkung in verschiedenen Kommunikationssituationen Ihres Berufsalltags. Kommunizieren Sie zukünftig souveräner mit tragfähiger, klarer und klangvoller Stimme, auch in Stresssituationen. Lernen Sie einfache Tricks, um Ihre Sprechauftritte professionell zu meistern.
Erlernen und üben Sie das effiziente Zusammenspiel von Atmung, Sprechen und Stimme.
Punkten Sie damit in Präsentationen, und Kundengesprächen.
Inhalte
Vorabfrage
Funktion von Atmung, Aussprache und Stimme
Umgang mit Lampenfieber
Entspannt im Sprechauftritt
Warm-up für Stimme und Körper
Selbstwahrnehmung und Fremdwahrnehmung
Übungen für einen souveränen Sprechauftritt
Am 2. Tag werden die erarbeiteten Inhalte in Kleingruppen (auf Wunsch mit Videounterstütung) intensiv geübt.
Ihr Invest
Normalpreis: 540 Euro zzgl. MwSt.
Inklusive Catering und Handout mit Übungen für Ihren Sprechalltag!
Anmeldung
Mit einer guten Stimme sicher auftreten und ÜBERZEUGEN! Foto: Katrin Lübeck
Mein Angebot für Sie
Foto: Katrin Lübeck
Am 16. April ist der Welttag der Stimme
Onlinekurse: 09:00 Uhr, 12:00 Uhr, 13:30 Uhr, 16:30 Uhr und 19:00 Uhr
16. April 2021
kostenlos
Link zur Veranstaltung
Kennwort: Stimme
Herzliche Grüße
Andrea Koltermann
Die gesunde Stimme im Berufsalltag
In diesem Jahr werde ich auch auf die aktuellen Themen Sprechen mit Maske und Sprechen ins Mikrofon in Onlinemeetings eingehen.
Als Coach für gutes und überzeugendes Sprechen, eine gute Stimme und gelingende Sprechauftritte lade ich Sie am Welttag der Stimme am 16. April 2020 zu meinen interaktiven 15-minütigen Online-Kursen ein.
Menschen, vor allem Unternehmer*Innen wollen gehört werden, gesehen und verstanden werden. Wir wollen etwas zu sagen haben!
Aus meiner langjährigen Erfahrung als Logopädin weiß ich, was eine gesunde, wohlklingende Stimme ausmacht. Ich zeige Ihnen, wie Sie Ihre optimale Sprechstimmlage finden, welche Verhaltensweisen für die Gesunderhaltung der Stimme gut sind und welche eher schaden.
Wer hat schon mal erlebt, dass die Stimme vor einem wichtigen Gespräch versagt hat? Jeder kennt ihn, den Kloß im Hals, der einfach nicht verschwinden will, so sehr man sich auch bemüht.
Wer nach einem langen Arbeitstag mit zahlreichen Kundengesprächen, einer anstrengenden Konferenz oder einem Tag am Telefon noch mit einer entspannten wohlklingenden Stimme sprechen kann, der macht sicherlich schon viel richtig. In diesem Online-Kursen können Sie aktiv an einem Warm-up für Ihre gesunde Stimme teilnehmen. Fragen können direkt an mich gerichtet werden und Sie bekommen Ihre persönlichen Tipps und Tricks.
Zum siebten Mal biete ich am 16. April mein Knowhow zum kennenlernen an.
Keine Anmeldung erforderlich
Fragen stellen:
Teilnehmen: Anmeldelink, Kennwort: Stimme
Welttag der Stimme 16. April
Am 16. April ist der Welttag der Stimme
Am 16. April ist der Welttag der Stimme
Foto: Katrin Lübeck
Onlinekurse: 10:00 Uhr, 12:00 Uhr, 13:30 Uhr, 16:30 Uhr und 18:00 Uhr
16. April 2022
kostenlos
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Kennwort: Stimme
Herzliche Grüße
Andrea Koltermann
Die gesunde Stimme im Berufsalltag
In diesem Jahr werde ich auch auf die aktuellen Themen Sprechen mit Maske und Sprechen ins Mikrofon in Onlinemeetings eingehen.
Als Coach für gutes und überzeugendes Sprechen, eine gute Stimme und gelingende Sprechauftritte lade ich Sie am Welttag der Stimme am 16. April 2020 zu meinen interaktiven 15-minütigen Online-Kursen ein.
Menschen, vor allem Unternehmer*Innen wollen gehört werden, gesehen und verstanden werden. Wir wollen etwas zu sagen haben!
Aus meiner langjährigen Erfahrung als Logopädin weiß ich, was eine gesunde, wohlklingende Stimme ausmacht. Ich zeige Ihnen, wie Sie Ihre optimale Sprechstimmlage finden, welche Verhaltensweisen für die Gesunderhaltung der Stimme gut sind und welche eher schaden.
Wer hat schon mal erlebt, dass die Stimme vor einem wichtigen Gespräch versagt hat? Jeder kennt ihn, den Kloß im Hals, der einfach nicht verschwinden will, so sehr man sich auch bemüht.
Wer nach einem langen Arbeitstag mit zahlreichen Kundengesprächen, einer anstrengenden Konferenz oder einem Tag am Telefon noch mit einer entspannten wohlklingenden Stimme sprechen kann, der macht sicherlich schon viel richtig. In diesem Online-Kursen können Sie aktiv an einem Warm-up für Ihre gesunde Stimme teilnehmen. Fragen können direkt an mich gerichtet werden und Sie bekommen Ihre persönlichen Tipps und Tricks.
Zum siebten Mal biete ich am 16. April mein Knowhow zum kennenlernen an.
Keine Anmeldung erforderlich
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Teilnehmen: Anmeldelink, Kennwort: Stimme
Am 16. April ist der Welttag der Stimme
Am 16. April ist der Welttag der Stimme
Am 16. April ist der Welttag der Stimme
Foto: Katrin Lübeck
Onlinekurse: 10:00 Uhr, 12:00 Uhr, 13:30 Uhr, 16:30 Uhr und 18:00 Uhr
16. April 2022
kostenlos
Link zur Veranstaltung
Kennwort: Stimme
Herzliche Grüße
Andrea Koltermann
Die gesunde Stimme im Berufsalltag
In diesem Jahr werde ich auch auf die aktuellen Themen Sprechen mit Maske und Sprechen ins Mikrofon in Onlinemeetings eingehen.
Als Coach für gutes und überzeugendes Sprechen, eine gute Stimme und gelingende Sprechauftritte lade ich Sie am Welttag der Stimme am 16. April 2020 zu meinen interaktiven 15-minütigen Online-Kursen ein.
Menschen, vor allem Unternehmer*Innen wollen gehört werden, gesehen und verstanden werden. Wir wollen etwas zu sagen haben!
Aus meiner langjährigen Erfahrung als Logopädin weiß ich, was eine gesunde, wohlklingende Stimme ausmacht. Ich zeige Ihnen, wie Sie Ihre optimale Sprechstimmlage finden, welche Verhaltensweisen für die Gesunderhaltung der Stimme gut sind und welche eher schaden.
Wer hat schon mal erlebt, dass die Stimme vor einem wichtigen Gespräch versagt hat? Jeder kennt ihn, den Kloß im Hals, der einfach nicht verschwinden will, so sehr man sich auch bemüht.
Wer nach einem langen Arbeitstag mit zahlreichen Kundengesprächen, einer anstrengenden Konferenz oder einem Tag am Telefon noch mit einer entspannten wohlklingenden Stimme sprechen kann, der macht sicherlich schon viel richtig. In diesem Online-Kursen können Sie aktiv an einem Warm-up für Ihre gesunde Stimme teilnehmen. Fragen können direkt an mich gerichtet werden und Sie bekommen Ihre persönlichen Tipps und Tricks.
Zum siebten Mal biete ich am 16. April mein Knowhow zum kennenlernen an.
Keine Anmeldung erforderlich
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Teilnehmen: Anmeldelink, Kennwort: Stimme
Am 16. April ist der Welttag der Stimme
Am 16. April ist der Welttag der Stimme
Am 16. April ist der Welttag der Stimme
Foto: Katrin Lübeck
Onlinekurse am 16. April 2023
kostenlos
je ca. 15 Minuten interaktiver Vortrag, + 15 Minuten für Fragen
10:30 Uhr Was braucht es für eine gute Stimme?
12:00 Uhr Haltung und Warm up
13:30 Uhr Was hat die Aussprache mit der Stimme zu tun, Übungen für eine gute Artikulation
16:30 Uhr Atmung und Atem-Stimm-Kopplung, wie geht das?
17:30 Uhr Stimmübungen
Link zur Veranstaltung
Kennwort: Stimme
Herzliche Grüße
Andrea Koltermann
Die gesunde Stimme im Berufsalltag
In diesem Jahr werde ich wie in den vergangenen Jahren auf Ihre persönlichen Fragen zum Thema gutes Sprechen eingehen. Schicken Sie mir diese gern vorab per Email!
Als Coach für gutes und überzeugendes Sprechen, eine gute Stimme und gelingende Sprechauftritte lade ich Sie am Welttag der Stimme am 16. April 2020 zu meinen interaktiven 15-minütigen Online-Kursen ein.
Menschen, vor allem Unternehmer*Innen wollen gehört werden, gesehen und verstanden werden. Wir wollen etwas zu sagen haben!
Aus meiner langjährigen Erfahrung als Logopädin, Dozentin, Coach und Sprechtrainerin weiß ich, was eine gesunde, wohlklingende Stimme ausmacht. Ich zeige Ihnen, wie Sie Ihre optimale Sprechstimmlage finden, welche Verhaltensweisen für die Gesunderhaltung der Stimme gut sind und welche eher schaden.
Wer hat schon mal erlebt, dass die Stimme vor einem wichtigen Gespräch versagt hat? Jeder kennt ihn, den Kloß im Hals, der einfach nicht verschwinden will, so sehr man sich auch bemüht.
Wer nach einem langen Arbeitstag mit zahlreichen Kundengesprächen, einer anstrengenden Konferenz oder einem Tag am Telefon noch mit einer entspannten wohlklingenden Stimme sprechen kann, der macht sicherlich schon viel richtig. In diesem Online-Kursen können Sie aktiv an einem Warm-up für Ihre gesunde Stimme teilnehmen. Fragen können direkt an mich gerichtet werden und Sie bekommen Ihre persönlichen Tipps und Tricks.
Zum siebten Mal biete ich am 16. April mein Knowhow zum kennenlernen an.
Keine Anmeldung erforderlich
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ATMUNG SPRECHEN STIMME! Workshop Outdoor
Foto: Katrin Lübeck
ATMUNG – SPRECHEN – STIMME! Tagesworkshop Neuss
- Durch den gekonnten Einsatz von ATMUNG – SPRECHEN – STIMME punkten!
- Lernen Sie die Grundlagen des guten Sprechens!
- Lernen Sie souverän aufzutreten!
- Lernen Sie zu ÜBERZEUGEN!
Im Teammeeting, im Vorstellungsgespräch, vor der Kamera oder am Mikrofon, auf der Bühne oder im Kontakt mit der Kundin oder dem Arbeitgeber kann es viel wert sein, den richtigen Ton zu treffen. Einer angenehmen Stimme hört man gerne zu und eine gute Aussprache hilft Ihnen verstanden zu werden.
Lernen Sie es zu lieben vor Menschen zu sprechen, wissend, dass Ihre Stimme die Botschaft sicher zu den Ohren der Zuhörenden transportiert. Sie können sich auf Ihre Stimme verlassen, wenn Sie wissen, wie Sie ihr Zwerchfell kontrolliert nutzen. Gezielt eingesetzte Atempausen helfen Ihnen in der Rhetorik zu punkten. Mit dem Klang Ihrer Stimme können Sie spielen, bis Sie ganz automatisch Nuancen dort hinsetzen, wo diese am besten passen. Ihre Stimme kann durch gezieltes Training gesund, robust und belastbar werden und bleiben.
Sie lernen Tricks, die Ihnen persönlich dabei helfen, sprechsicher aufzutreten und mit Lampenfieber umzugehen.
Inhalte (Änderungen vorbehalten)
- Theoretische Grundlagen: ATMUNG – SPRECHEN – STIMME! Wie geht das überhaupt?
- Wahrnehmung und Entspannung
- Warm-up für‘s gute Sprechen
- Atmen im Sitzen, Stehen oder in Bewegung
- Sprechatmung und Stimme
- Artikulation
- Präsentationen und Lampenfieber
Ihre persönlichen Fragen zu den Themen ATMUNG – SPRECHEN – STIMME, Sprechsicherheit, ÜBERZEUGEN beim Sprechauftritt, können Sie mir schon vorab mitteilen. Wenn möglich werden wir im Kurs darauf eingehen.
Fühlen Sie sich angesprochen von der Idee, an einem Sprechtraining, Stimmtraining, Sprech- und Stimmcoaching in der Gruppe teilzunehmen?
Der ATMUNG SPRECHEN STIMME! Workshop Outdoor findet im Raum Düsseldorf-Neuss im Freien statt. Dort haben wir die Möglichkeiten in der Natur zu atmen, unsere Stimmen klingen zu lassen. Bäume oder Skulpturen, manchmal auch Tiere dienen uns als stellvertretende Kommunikationspartner. Oft finden sich z.B. im Wald „Bühnen“ in Form kleiner Erhöhungen, die uns zum Üben zur Verfügung stehen.
Da wir uns viel im Freien aufhalten werden, tragen Sie bitte zum Wetter passende Kleidung und bequeme Schuhe.
ATMUNG SPRECHEN STIMME! Workshop Outdoor
Anzahl Teilnehmer:innen: 4-10
Ihr Invest: € 239,00 zzgl. MwSt.
Kleine Snacks und Getränke sollten selbst mitgebracht werden. Details zu Pausen oder einem abschließenden gemeinsamen Abendessen in der Nähe planen wir kurz vor dem Termin gemeinsam.
Dieser Kurs wird auch als fortlaufender Abendworkshop online angeboten!
Tickets:
hier anmelden
Anmelden oder Fragen stellen gern auch telefonisch unter: 02183 2336918
ATMUNG SPRECHEN STIMME! Workshop Outdoor
ATMUNG SPRECHEN STIMME! ganztägiger Workshop im SEMINAR.HAUS Düsseldorf
Foto: Katrin Lübeck
ATMUNG – SPRECHEN – STIMME! Tagesworkshop Düsseldorf
- Durch den gekonnten Einsatz von ATMUNG – SPRECHEN – STIMME punkten!
- Lernen Sie die Grundlagen des guten Sprechens!
- Lernen Sie souverän aufzutreten!
- Lernen Sie zu ÜBERZEUGEN!
Im Teammeeting, im Vorstellungsgespräch, vor der Kamera oder am Mikrofon, auf der Bühne oder im Kontakt mit der Kundin oder dem Arbeitgeber kann es viel wert sein, den richtigen Ton zu treffen. Einer angenehmen Stimme hört man gerne zu und eine gute Aussprache hilft Ihnen verstanden zu werden.
Lernen Sie es zu lieben vor Menschen zu sprechen, wissend, dass Ihre Stimme die Botschaft sicher zu den Ohren der Zuhörenden transportiert. Sie können sich auf Ihre Stimme verlassen, wenn Sie wissen, wie Sie ihr Zwerchfell kontrolliert nutzen. Gezielt eingesetzte Atempausen helfen Ihnen in der Rhetorik zu punkten. Mit dem Klang Ihrer Stimme können Sie spielen, bis Sie ganz automatisch Nuancen dort hinsetzen, wo diese am besten passen. Ihre Stimme kann durch gezieltes Training gesund, robust und belastbar werden und bleiben.
Sie lernen Tricks, die Ihnen persönlich dabei helfen, sprechsicher aufzutreten und mit Lampenfieber umzugehen.
Inhalte (Änderungen vorbehalten)
- Theoretische Grundlagen: ATMUNG – SPRECHEN – STIMME! Wie geht das überhaupt?
- Wahrnehmung und Entspannung
- Warm-up für‘s gute Sprechen
- Atmen im Sitzen, Stehen oder in Bewegung
- Sprechatmung und Stimme
- Artikulation
- Präsentationen und Lampenfieber
Ihre persönlichen Fragen zu den Themen ATMUNG – SPRECHEN – STIMME, Sprechsicherheit, ÜBERZEUGEN beim Sprechauftritt, können Sie mir schon vorab mitteilen. Wenn möglich werden wir im Kurs darauf eingehen.
Fühlen Sie sich angesprochen von der Idee, an einem Sprechtraining, Stimmtraining, Sprech- und Stimmcoaching in der Gruppe teilzunehmen?
Der Workshop ATMUNG SPRECHEN STIMME! findet in Düsseldorf im SEMINAR.HAUS statt. Bei gutem Wetter werden wir einen Teil der Atemübungen im Freien im Zoopark durchführen. Dort haben wir die Möglichkeiten in der Natur zu atmen, unsere Stimmen klingen zu lassen. Bäume oder Skulpturen, manchmal auch Tiere dienen uns als stellvertretende Kommunikationspartner. Manchmal finden sich z.B. im Freien „Bühnen“ in Form kleiner Erhöhungen, die uns zum Üben zur Verfügung stehen. Bitte achten Sie auf zum Wetter passende Kleidung und bequeme Schuhe.
ATMUNG SPRECHEN STIMME! ganztägiger Workshop
Anzahl Teilnehmer:innen: 3-8
Ihr Invest: € 299,00 zzgl. MwSt.
Für kleine Snacks und Getränke ist gesorgt. Zum Mittagessen gibt es in der Nähe verschiedene Mögllichkeiten.
Dieser Kurs wird auch als fortlaufender Abendworkshop online angeboten!
Tickets:
hier anmelden
Anmelden oder Fragen stellen gern auch telefonisch unter: 02183 2336918
ATMUNG SPRECHEN STIMME! ganztägiger Workshop
Die entspannte ATMUNG! – und was das mit SPRECHEN und STIMME zu tun hat!
– Outdoor-Workshop –
Für eine gute Stimme
Atemübungen in der Natur
ATMUNG! Workshop Raum Köln-Düsseldorf
- Entspannt ATMEN!
- Die eigene Atmung bewusst wahrnehmen!
- Unterschiedliche Atemtechniken kennenlernen und ausprobieren!
- Hintergründe zu den Themen Gesundheit, Stress und Atmung!
- Zusammenhang Psyche und Stimme!
- Was soll ich mit dem Lampenfieber anfangen?
- Durch den gekonnten Einsatz der ATMUNG gut sprechen!
- Lernen Sie die Grundlagen des guten Sprechens!
- Lernen Sie souverän aufzutreten!
- Lernen Sie zu ÜBERZEUGEN!
Im beruflichen Kontext wie im Privatleben kommen wir immer wieder in Situationen, die wir als stressig und belastend erleben. Oft haben wir dann das Gefühl zu wenig Luft zum atmen zu haben. Tatsächlich ist es so, dass wir unseren wichtigsten Atemmuskel, das Zwerchfell genau dann anspannen und diese Anspannung krampfhaft festhalten, wenn wir das am wenigsten brauchen können.
Die eigene Atmung zu beeinflussen ist lernbar. In Situationen wie Teammeetings, Castings und Vorstellungsgesprächen, Auftritten vor der Kamera oder beim Sprechen in ein Mikrofon, auf der Bühne stehend oder im Kontakt mit der Kundin oder dem Arbeitgeber stehen wir unter einer gewissen Anspannung. Wir wollen schließlich alles richtig machen.
Gezielte Atemübungen helfen uns diese Anspannung gezielt zu nutzen. Frühjahr und Herbst sind die dafür am besten geeigneten Jahreszeiten.
Atem-Auszeit
Mit Hilfe einer kontrollierten Atemtechnik wird es leichter den richtigen Ton zu treffen. Der Klang der Stimme wird voller, resonanzreicher und vor allem viel angenehmer.
Heiserkeit durch häufiges Sprechen kann bei einer guten Bauchatmung fast gänzlich vermieden werden.
Inhalte (Änderungen vorbehalten)
Theoretische Grundlagen: ATMUNG – SPRECHEN – STIMME! Wie geht das überhaupt?
- Wahrnehmung und Entspannung
- Atmen mit dem Wind
- Atmen im Sitzen, Stehen oder in Bewegung
- Sprechatmung und Stimme
- Atmung und gute Artikulation
- Präsentationen und Lampenfieber
Ihre persönlichen Fragen zu den Themen ATMUNG – SPRECHEN – STIMME, Sprechsicherheit, ÜBERZEUGEN beim Sprechauftritt, können Sie mir schon vorab mitteilen. Wenn möglich werden wir im Kurs darauf eingehen.
Fühlen Sie sich angesprochen von der Idee, an einem Sprechtraining, Stimmtraining, Sprech- und Stimmcoaching in der Gruppe im Freien teilzunehmen?
Bitte achten Sie auf zum Wetter passende Kleidung und bequeme Schuhe. Bei Extremwetterlagen werden wir in nahegelegene Räumlichkeiten ausweichen.
ATMUNG SPRECHEN STIMME! Workshop
Anzahl Teilnehmer:innen: 3-8
Ihr Invest: € 125,00 zzgl. MwSt.
Schüler, Studierende, Azubis und Arbeitslose erhalten 50% Rabatt
Für kleine Snacks und Getränke ist gesorgt.
Ein Kurs ATMUNG – SPRECHEN – STIMME wird auch als fortlaufender Abendworkshop online angeboten!
Tickets:
hier anmelden
Anmelden oder Fragen stellen gern auch telefonisch unter: 02183 2336918
ATMUNG SPRECHEN STIMME! Outdoor Workshop
Die entspannte ATMUNG! – und was das mit SPRECHEN und STIMME zu tun hat!
– Outdoor-Workshop –
Für eine gute Stimme
Atemübungen in der Natur
ATMUNG! Workshop Raum Köln-Düsseldorf
- Entspannt ATMEN!
- Die eigene Atmung bewusst wahrnehmen!
- Unterschiedliche Atemtechniken kennenlernen und ausprobieren!
- Hintergründe zu den Themen Gesundheit, Stress und Atmung!
- Zusammenhang Psyche und Stimme!
- Was soll ich mit dem Lampenfieber anfangen?
- Durch den gekonnten Einsatz der ATMUNG gut sprechen!
- Lernen Sie die Grundlagen des guten Sprechens!
- Lernen Sie souverän aufzutreten!
- Lernen Sie zu ÜBERZEUGEN!
Im beruflichen Kontext wie im Privatleben kommen wir immer wieder in Situationen, die wir als stressig und belastend erleben. Oft haben wir dann das Gefühl zu wenig Luft zum atmen zu haben. Tatsächlich ist es so, dass wir unseren wichtigsten Atemmuskel, das Zwerchfell genau dann anspannen und diese Anspannung krampfhaft festhalten, wenn wir das am wenigsten brauchen können.
Die eigene Atmung zu beeinflussen ist lernbar. In Situationen wie Teammeetings, Castings und Vorstellungsgesprächen, Auftritten vor der Kamera oder beim Sprechen in ein Mikrofon, auf der Bühne stehend oder im Kontakt mit der Kundin oder dem Arbeitgeber stehen wir unter einer gewissen Anspannung. Wir wollen schließlich alles richtig machen.
Gezielte Atemübungen helfen uns diese Anspannung gezielt zu nutzen. Frühjahr und Herbst sind die dafür am besten geeigneten Jahreszeiten.
Atem-Auszeit
Mit Hilfe einer kontrollierten Atemtechnik wird es leichter den richtigen Ton zu treffen. Der Klang der Stimme wird voller, resonanzreicher und vor allem viel angenehmer.
Heiserkeit durch häufiges Sprechen kann bei einer guten Bauchatmung fast gänzlich vermieden werden.
Inhalte (Änderungen vorbehalten)
Theoretische Grundlagen: ATMUNG – SPRECHEN – STIMME! Wie geht das überhaupt?
- Wahrnehmung und Entspannung
- Atmen mit dem Wind
- Atmen im Sitzen, Stehen oder in Bewegung
- Sprechatmung und Stimme
- Atmung und gute Artikulation
- Präsentationen und Lampenfieber
Ihre persönlichen Fragen zu den Themen ATMUNG – SPRECHEN – STIMME, Sprechsicherheit, ÜBERZEUGEN beim Sprechauftritt, können Sie mir schon vorab mitteilen. Wenn möglich werden wir im Kurs darauf eingehen.
Fühlen Sie sich angesprochen von der Idee, an einem Sprechtraining, Stimmtraining, Sprech- und Stimmcoaching in der Gruppe im Freien teilzunehmen?
Bitte achten Sie auf zum Wetter passende Kleidung und bequeme Schuhe. Bei Extremwetterlagen werden wir in nahegelegene Räumlichkeiten ausweichen.
ATMUNG SPRECHEN STIMME! Workshop
Anzahl Teilnehmer:innen: 3-8
Ihr Invest: € 125,00 zzgl. MwSt.
Schüler, Studierende, Azubis und Arbeitslose erhalten 50% Rabatt
Für kleine Snacks und Getränke ist gesorgt.
Ein Kurs ATMUNG – SPRECHEN – STIMME wird auch als fortlaufender Abendworkshop online angeboten!
Tickets:
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Anmelden oder Fragen stellen gern auch telefonisch unter: 02183 2336918
ATMUNG SPRECHEN STIMME! Outdoor Workshop
Die entspannte ATMUNG! – und was das mit SPRECHEN und STIMME zu tun hat!
– Outdoor-Workshop –
Für eine gute Stimme
Atemübungen in der Natur
ATMUNG! Workshop Raum Köln-Düsseldorf
- Entspannt ATMEN!
- Die eigene Atmung bewusst wahrnehmen!
- Unterschiedliche Atemtechniken kennenlernen und ausprobieren!
- Hintergründe zu den Themen Gesundheit, Stress und Atmung!
- Zusammenhang Psyche und Stimme!
- Was soll ich mit dem Lampenfieber anfangen?
- Durch den gekonnten Einsatz der ATMUNG gut sprechen!
- Lernen Sie die Grundlagen des guten Sprechens!
- Lernen Sie souverän aufzutreten!
- Lernen Sie zu ÜBERZEUGEN!
Im beruflichen Kontext wie im Privatleben kommen wir immer wieder in Situationen, die wir als stressig und belastend erleben. Oft haben wir dann das Gefühl zu wenig Luft zum atmen zu haben. Tatsächlich ist es so, dass wir unseren wichtigsten Atemmuskel, das Zwerchfell genau dann anspannen und diese Anspannung krampfhaft festhalten, wenn wir das am wenigsten brauchen können.
Die eigene Atmung zu beeinflussen ist lernbar. In Situationen wie Teammeetings, Castings und Vorstellungsgesprächen, Auftritten vor der Kamera oder beim Sprechen in ein Mikrofon, auf der Bühne stehend oder im Kontakt mit der Kundin oder dem Arbeitgeber stehen wir unter einer gewissen Anspannung. Wir wollen schließlich alles richtig machen.
Gezielte Atemübungen helfen uns diese Anspannung gezielt zu nutzen. Frühjahr und Herbst sind die dafür am besten geeigneten Jahreszeiten.
Atem-Auszeit
Mit Hilfe einer kontrollierten Atemtechnik wird es leichter den richtigen Ton zu treffen. Der Klang der Stimme wird voller, resonanzreicher und vor allem viel angenehmer.
Heiserkeit durch häufiges Sprechen kann bei einer guten Bauchatmung fast gänzlich vermieden werden.
Inhalte (Änderungen vorbehalten)
Theoretische Grundlagen: ATMUNG – SPRECHEN – STIMME! Wie geht das überhaupt?
- Wahrnehmung und Entspannung
- Atmen mit dem Wind
- Atmen im Sitzen, Stehen oder in Bewegung
- Sprechatmung und Stimme
- Atmung und gute Artikulation
- Präsentationen und Lampenfieber
Ihre persönlichen Fragen zu den Themen ATMUNG – SPRECHEN – STIMME, Sprechsicherheit, ÜBERZEUGEN beim Sprechauftritt, können Sie mir schon vorab mitteilen. Wenn möglich werden wir im Kurs darauf eingehen.
Fühlen Sie sich angesprochen von der Idee, an einem Sprechtraining, Stimmtraining, Sprech- und Stimmcoaching in der Gruppe im Freien teilzunehmen?
Bitte achten Sie auf zum Wetter passende Kleidung und bequeme Schuhe. Bei Extremwetterlagen werden wir in nahegelegene Räumlichkeiten ausweichen.
ATMUNG SPRECHEN STIMME! Workshop
Anzahl Teilnehmer:innen: 3-8
Ihr Invest: € 125,00 zzgl. MwSt.
Schüler, Studierende, Azubis und Arbeitslose erhalten 50% Rabatt
Für kleine Snacks und Getränke ist gesorgt.
Ein Kurs ATMUNG – SPRECHEN – STIMME wird auch als fortlaufender Abendworkshop online angeboten!
Tickets:
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Anmelden oder Fragen stellen gern auch telefonisch unter: 02183 2336918
ATMUNG SPRECHEN STIMME! Outdoor Workshop